האם אימון קבוצתי הוא בעצם סוג של סדנה?
התשובה היא כן ולא. כן, משום שבדומה לסדנה גם אימון קבוצתי מוגבל בזמן, לאימון קבוצתי יש התחלה ויש סוף.
ולא, משום שלסדנה יש בד"כ נושא שנקבע מראש, לדוגמא: התמודדות עם חוסר ודאות ואילו הנושא של אימון קבוצתי הוא צירוף של הנושאים שעליהם עובדים המשתתפים השונים באימון קבוצתי.
כתוצאה מכך לסדנה יש, בד"כ, מבנה ידוע מראש, נושאי שיעור קבועים. לעומת זאת אימון קבוצתי, למרות שהוא בנוי על מודל מובנה, הוא תהליך הרבה פחות מובנה, הנושאים של כל מפגש תלויים במה שקרה לכל אחד מהמשתתפים בפרק הזמן שעבר בין המפגשים.
אימון קבוצתי בהשוואה לאימון אישי
כפי שכתוב להל"ן לאימון קבוצתי יש הרבה יתרונות, אולם יש גם חסרונות ואפילו סכנות. לכן חשוב שמאמן שמוביל אימון קבוצתי יהיה בעל ידע ונסיון בתהליכים שמתרחשים בקבוצה.
יתרונות אימון קבוצתי
אימון קבוצתי - הפרייה הדדית: הפרטים בקבוצה יכולים להפרות אחד את השני ע"י מתן רעיונות
אימון קבוצתי - תמיכה הדדית: הקבוצה תומכת בפרט בהשגת יעדיו.
אימון קבוצתי - מראות: כל אדם בקבוצה מהווה מראה לצד מסויים של אדם אחר.
אימון קבוצתי - שדה אימונים: בקבוצה ניתן להתאמן, במרחב מוגן ופתוח, על תקשורת ויכולות בינאישיות.
עלות תהליך האימון נמוכה
חסרונות אימון קבוצתי
חשיבה קבוצתית: קבוצה יכולה להכנס למצב שבו נוצרת פרדיגמה או קונספציה שתעצור את הקבוצה או לא תאפשר לראות פתרונות שנמצאים מחוץ לחשיבה הקבוצתית.
לחץ חברתי: קבוצה עלולה ליצור לחץ חברתי על הפרט. לדוגמא, לבצע פעולה שהוא עדיין לא מוכן לה או להסתכן מעבר ליכולת האישית שלו.
הנצחת תפקידים חברתיים: לדוגמא, אדם שהוא ביישן או פחות בטוח יישאר במצב הזה בתוך הקבוצה ולכן יקבל פחות יחס ולא יצליח לקדם את עצמו במסגרת של אימון קבוצתי.
פחות תשומת לב מהמאמן שמוביל את הקבוצה: בניגוד לאימון אישי, שבו מקבל המתאמן את מלוא תשומת הלב של המאמן, באימון קבוצתי המאמן מחלק את הקשבתו בין כל חברי הקבוצה.
